miércoles, 26 de enero de 2011

NACIMIENTOS XIRIMIRI 2010

Tal vez hayamos tardado en escribir esta nota, pero por llevar un orden cronológico dentro del blog, se ha esperado hasta tener una crónica de la maratón de Donostia


En el transcurso del año 2010 ha habido dentro de la cuadrilla dos nacimientos, por un lado MALEN, la hija de Mikel "Jeu" y Patri que nació el 1 de noviembre.
Por otro lado XARE, hija de Mikel "Lute" y Ainara que nació el 21 de diciembre, ambas por tanto en fechas señaladas las mujeres de hoy en día hasta para nacer eligen fechas que en el calendario son días señalados, éstas llegaran lejos, al tiempo, desde aquí ZORIONAK a las amas-aitas.
¿ Quienes serán los siguientes?

martes, 25 de enero de 2011

MARATON DONOSTIA 2010



Son las 7:45 de un 28 de noviembre del 2010 y vamos en el coche camino de Donosti a correr la 33º Maratón Donostia. Atrás quedan casi 4 meses de preparación. Un montón de estiramientos. Cientos de kilómetros en las piernas. Kilometros por Donosti, kilómetros por Navarra y hasta kilómetros por Irlanda. Atrás quedan días de calor en los que hemos sudado como pollos. Días de frio. Días de sufrimiento y dudas, cuando no carburábamos como queríamos. Días de agua, de llover sin parar y aun así hemos salido a correr. Días malos, pero también muchos días buenos. Y nosotros siempre nos quedamos con lo positivo de cada uno. Y hoy es el día. El GRAN DIA.

Por el camino vamos hablando de diferentes cosas aunque todas relacionadas. Como de costumbre, Lute no ha descansado todo lo que le hubiese gustado. La valeriana y las infusiones de tila no le han quitado los nervios. El medio litro de agua y las tostadas con miel no han faltado en nuestro desayuno nada más levantarnos a las 6:40. La climatología no es la que deseábamos, tan solo 2 graditos y además tiene pinta de que puede llover.

Llegamos a Donosti y metemos el coche al parking. Ya se ven korrikalaris cambiándose y calentando para el gran acontecimiento. Se va acercando la hora de la verdad y hay algunos nervios. Y es que después de varios meses entrenando hoy es la gran cita y no se puede fallar. Nos cambiamos, bebemos un poco y salimos a calentar. Durante el calentamiento no faltan los consejos de Lute a Norman, y es que Lute va a correr su tercera maratón, mientras que Norman se estrena en la distancia. Volvemos al coche, nos despojamos de la ropa que nos sobra, terminamos de estirar y nos vamos hacia la salida. En la salida el ambiente es extraordinario, mucha gente, música alta, spiker. Lo único que falta es que subiera un poco más la temperatura pues sigue marcando 2 grados y además a chispeado un poquito. Al menos no hay apenas viento. Cada vez están más cerca las 9:00 y los nervios son mayores. Vamos al baño a mear. A los dos minutos volvemos otra vez. A los 3 minutos de nuevo. ¡Estos nervisss!!. Esperemos soltarlo todo ahora y no tener que parar por el camino. Nos colocamos en la salida y apuntamos alto, vamos junto al cartel de las 3 horas. Comienza la cuenta atrás por megafonía 10,9,8,7,6...mientras, los corredores con el subidón de adrenalina nos animamos mutuamente. 5,4,3,2,1 y llegó la hora de la verdad. Empezamos la carrera.

Salimos muy concentrados, siendo conscientes de que va ser muy largo. Los primeros kilómetros son para calentar y coger el buen ritmo. Empezar demasiado rápido puede pasarnos factura y no queremos eso, por lo que vamos regulando. Hacia el km 3 nos separamos. Lute se mete en un grupo que va a muy buen ritmo siempre por debajo de las 3 horas. Norman tiene dudas y prefiere quedarse con el grupo de la liebre. En el km 5 el ritmo ya es el bueno y ahora toca lo difícil, mantenerlo. Las sensaciones son buenísimas y las pulsaciones van perfectas. Sobre el km 10 toca la primera dosis de membrillos para el cuerpo. Un par de membrillos y algo de agua vienen de perla. Continuamos con el mismo ritmo, van pasando los kilómetros, la temperatura apenas sube y además ya nos ha caído un chaparrón. Hacia el Km 20 nueva dosis de membrillos y liquido. Llegamos al punto en el que comienza la verdadera carrera, la media maratón, y los tiempos que llevamos son magníficos.

Lute 1:28:35; Norman 1:29:48. Va todo perfecto. Los kilómetros no perdonan y los grupos se empiezan a romper. Pasamos de nuevo por Anoeta, estamos en la última vuelta. Antes de llegar al Km 30 comemos los últimos membrillos y volvemos a hidratarnos una vez más. Sobre el Km 31 cae una tormenta que no gusta a nadie, lluvia, granizo y viento en contra. Nos quedamos un poco fríos, esperemos que no nos afecte. Chute de energía tras pasar las universidades, y es que tres Xirimiris, más concretamente Juanma, Iñigo y Txus, están ahí animándonos. Está lloviendo y hace mucho frío y a pesar de ello han venido, esto es de agradecer, gracias cuadrilla. Entramos en el polígono por última vez, se hace un poco pesado, giramos en la rotonda y vuelta para atrás. Ya estamos en el Km 35 y seguimos manteniendo el ritmo. Las piernas se hacen notar pero los ánimos de la gente y sobre todo de los conocidos nos hacen sacar lo que nos queda. Llegamos al Km 40, poco más de dos nos separan de la meta. Iñigo y Txus vuelven a estar ahí animándonos. Van con las bicis por al lado gritándonos consiguiendo que nos exprimamos aún un poco más si es que podemos. Lo estamos dando todo. Km 41, toda la cuadrilla de Korrikalaris de los domingos está ahí apoyándonos, esto es la ostia. ¡¡Ya estamos, ya estamos, ya estamos!!, entramos en el estadio Anoeta, Km 42, tan solo 195 metros nos separan de la meta. Miramos el reloj y sabemos que lo vamos a conseguir. Vemos que todos estos meses corriendo después de trabajar, comiendo lo que marca la dieta, y sacrificando todas las parrandas van a dar sus frutos. Vamos a entrar por debajo de las tres horas. Un sueño para casi todos los korrikalaris populares. Última recta, últimos metros, ya está ya está. Lo hemos hecho, lo hemos logrado, lo hemos conseguido, hemos bajado.

LUTE: 2:57:44

NORMAN: 2:58:29

Al llegar a meta nos damos un abrazo y nos felicitamos mutuamente. Solo el que ha corrido una maratón sabe lo que hemos sentido en este momento. Las piernas lo notan y tenemos algunos calambres, y es que el frio y los kilómetros han hecho mella en nosotros. Poco a poco vamos andando hacia las gradas. Allí están Patxi (Chofer y Personal Trainer), Ainara (Maiti-Maiti), y toda la cuadrilla de Korrikalaris. Cogemos la medalla y subimos. Nos cuesta subir las escaleras por los calambres. Manta térmica, plátanos, manzanas, frutos secos, agua y Powerade; toca recuperar. Nos cambiamos de ropa para no enfriarnos. Estiramos un poco. Lo justo. Y es que estamos reventados. Nos duele casi todo, pero estamos felices. Ahora toca irse a casita y darse una buena ducha, bien calentita.

De camino al coche vamos hablando. Este reto lo hemos conseguido y ahora toca plantearse una nueva aventura. Nuestro objetivo es el Maratón de Nueva York en 2012, para ello, deberemos correr una media maratón en 1:23:00. Esta será nuestra próxima meta. Y tiene pinta de tener ya fecha.

Nos vemos en Donosti el 15 de mayo


martes, 18 de enero de 2011

PROPUESTAS E IDEAS

- Cañón Rio Lobos ( Soria), ruta del estilo del Cares pero más corta
- Bárdenas en BTT, ya que nos llovió el año pasado
- Besabi - Leiza andando, ya que Arano se queda corto y a Goizueta ya hemos ido, por variar
- Pirineos- Picos de Europa (en verano)

Estas son algunas de las ideas que propongo, si alguien está interesado habrá que empezar a darle forma y vida a las ideas, que parece que el tema está muy parado y nos vamos haciendo mayores

jueves, 13 de enero de 2011

BEHOBIA - SAN SEBASTIAN 2010

Un año más los Xirimiri tienen representación en esta ya mítica carrera. Este año ya somos 20000 corredores. 20000 Behobianos. Corredores de muy diferentes características y con metas muy distintas, pero todos con la intención de disfrutar a tope y de darlo todo. La Behobia-San sebastian no es una carrera normal y corriente. Es diferente a todo. Es peculiar. Es increíble. ¡¡Vamos, es la leche!!. Desde que llegas a Behobia ya estas palpando el ambientazo. Miles de korrikalaris corriendo por allí. La música a todo trapo animando. Y luego durante los 20km de carrera hay gente animando sin parar. Da igual que haga frio, llueva, diluvie, nieve, haga un calor del copón o este el dia perfecto para correr. La climatología no afecta a esta gran afición. Todo esto hace que la Behobia sea especial.

Como todos los años, hemos quedado a las 9:00 para salir. Nos juntamos y ya empezamos a hablar del tiempo que nos ha salido. Parece que la climatología no nos acompañará este año. Hace viento sur y el termómetro marca 16 grados . Demasiado calor para la hora que es. Montamos en los coches y nos vamos para Behobia. Sobre las 9:35 llegamos. Este año hemos llegado antes que nunca. Todos hemos sido puntuales por una vez para salir y además con la nueva autovía hemos ganado tiempo. Se puede decir que hemos llegado de los primeros.

Nos despojamos de los chandals y empezamos a sacar el kit de chip y dorsales. El tiempo empieza a cambiar. Se esta nublando todo y la temperatura ha bajado algún grado. Ya estamos preparados. El traje de correr, el dorsal, el chip, el reloj (pulsometro), y muy importante, una camiseta que luego tiraremos pero que de momento nos viene de lujo para calentar. Aahhh!!, y un chubasquero de los chinos. El tiempo está cambiando y por si acaso...

Nos vamos a calentar. Como siempre calentamos en el camino que hay al lado del rio. Un poquito de trote. Unos estiramientos. Un par de series cortas y algo de zancadas. Ya estamos listos.

El ambientazo ya es bestial. Si no estamos ya los 20000 pocos faltarán por venir. Mires para donde mires no ves más que gente corriendo por todas partes. Es exagerado. Hasta que uno no viene aquí, no se puede hacer a la idea de lo que es esto. El tiempo a cambiado aun mas y la temperatura sigue bajando. Lo peor es que está empezando a llover y tiene pinta de que va a caer más. Son las 10.40, hora de ir a la salida. Bueno, por nuestro bien deberíamos haber ido antes, pero como siempre, nos liamos a hablar y apuramos demasiado. La música a todo volumen no para de sonar y Joseina de super spiker nos está ambientando la salida. Dos minutos y salimos. Estamos preparados para darlo todo. Nos abrazamos por ultima vez antes de salir. Nos deseamos suerte. Nos concentramos y…………………………………………………………….. PISTOLETAZO DE SALIDA.

El primer kilometro se hace pesado. Hemos salido demasiado atrás y nos cuesta adelantar a la gente. Estamos muchos. Por fin encontramos huecos y avanzamos a buen ritmo. Pasamos Irun y la gente no para de animar. Se puede decir que nos llevan en volandas. Km 5 y ya nos hemos metido la primera calada. Está jarreando. Subimos Gaintxurizketa. Pasamos los toboganes de Lezo. Sigue lloviendo. Llegamos al Puerto de pasajes (esta zona es la que menos nos gusta a todos), lo pasamos sin problemas. No para de diluviar y nos metemos ya en Trintxerpe (Km 16). A pesar del tiempo la gente se agolpa a los dos lados de la carretera para animar sin parar. Queda el ultimo escollo. El Alto de Miracruz. Subimos con mas facilidad que de costumbre. Las sensaciones son muy buenas. Queda rematar. Bajamos por Ategorrieta dándolo todo. Nos metemos en la Avenida de Navarra exprimiéndonos al límite. Y enganchamos con la Avenida de la Zurriola. Ultimo km. Pese a la climatología miles de personas a ambos lados gritan y gritan animándonos sin parar. Ya vemos el Boulevard. Sacamos fuerzas de todas partes para llegar a la meta y conseguir nuestro objetivo. Ulltimos metros. Está hecho está hecho. Cruzamos la META. SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII. Lo hemos logrado.

Mikel Costas ”LUTE”: 1:17:21

Norman Cuenca: 1:18:22

Nos juntamos en la meta. Nos damos un abrazo. Nos felicitamos. Pillamos la bolsita de avituallamiento y al parking a cambiarnos. Todas las sensaciones positivas. Los dos hemos hecho record personal. Ahora toca ducha, comer bien, un chupito de hierbas para celebrarlo y en 15 dias nos vemos de nuevo. Esta vez será un poquito mas largo.

Próximo reto Xirimiri: Maraton Donostia 2010